La dificultad para conciliar el sueño o mantenerlo es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. Desde la perspectiva de la psicología, el insomnio no solo es un trastorno del ...
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La contaminación acústica es la segunda causa de enfermedades relacionadas con el medio ambiente. Cuáles son sus efectos en el sueño y la salud cardiovascular.
Dormir bien es fundamental para la salud y el bienestar general. En busca de mejorar la calidad del descanso, la NASA desarrolló una posición corporal conocida como postura de gravedad cero, inicialme ...