A veces salir de la cama nos resulta tan difícil que nuestro cerebro hace todo lo posible por impedirlo, incluso apagar el ...

La actividad física ayuda a reducir el impacto de factores como el estrés, el sedentarismo y el exceso de pantallas, que ...

Más allá de las explicaciones científicas, el despertar a las 3 a.m. ha sido interpretado en diversas culturas como un ...

Un estudio reciente revela que la calidad del sueño es fundamental para prevenir enfermedades neurodegenerativas como el ...

En este tema, como en varios otros, existe una brecha de género; la ciencia explica por qué el sueño femenino difiere del ...

Si ves que tu mascota está soñando, lo mejor es no despertarla a menos que parezca angustiada o empiece a alterarse, entonces ...

El locus coeruleus está surgiendo como un nuevo e importante campo de interés para la investigación, con muchas funciones ...

La donación clásica de órganos puede ser algo del pasado. A eso aspira Alexander Seifalian, un doctor Frankenstein moderno ...

Aunque la ciencia todavía no lo determina, hay indicios de que el astro natural de la tierra tiene influencia en el sueño, la menstruación y alguna enfermedades mentales ...

Un reciente estudio del Centro de Ciencias del Cerebro de RIKEN (CBS) ha revelado que las emociones positivas durante el ...

Los malos hábitos, el estrés y las preocupaciones transforman las noches en un verdadero problema, haciendo que conciliar el ...