La importancia del sueño para la memoria y la salud cerebral
Un estudio revela que la fase REM del sueño es clave para la memoria y la prevención del Alzheimer. Descubre cómo mejorar tu ...
Retrasar la fase de sueño REM podría estar relacionado con el Alzheimer, según estudio
CIUDAD DE MÉXICO.- Un estudio reciente sugiere que las personas que tardan más tiempo en alcanzar la fase de sueño de ...
La combinación de emociones positivas y sueño profundo mejora la memoria perceptual
Un reciente estudio del Centro de Ciencias del Cerebro de RIKEN (CBS) ha revelado que las emociones positivas durante el aprendizaje fortalecen la memoria perceptual, especialmente durante el sueño pr ...
La baja calidad del sueño puede influir en el desarrollo del Alzheimer, según un estudio
De acuerdo con un reciente estudio llevado a cabo por un equipo de investigadores de la Universidad de California-San ...
El retraso de la fase de sueño REM podría ser un signo precoz de Alzheimer, según un estudio
MADRID, 28 (EUROPA PRESS) Un nuevo estudio de la Universidad de California en San Francisco (EEUU) sugiere que las personas ...
La mejor forma de dormir para fortalecer la memoria
De acuerdo con los expertos, la manera que se elige para descansar tiene mucho que ver con la salud cognitiva; descubrí cómo ...
Imagen Poblana6d
Retraso del sueño, una posible señal temprana del alzhéimer
Un signo precoz de la enfermedad de Alzheimer podría ser la dificultad para llegar a la fase de sueño de movimientos oculares ...
Infobae10d
La demora para entrar en el sueño REM podría ser un signo temprano de Alzheimer
Ahora, un estudio sugiere que las personas que tardan más tiempo en iniciar la fase de sueño onírico, conocida como movimiento ocular rápido (REM), podrían estar experimentando un síntoma ...
El misterio de los sueños olvidados: Por qué no recordamos lo que soñamos
Descubre por qué olvidamos la mayoría de nuestros sueños y qué factores influyen en la memoria onírica. Aprende técnicas para ...
Lecturas on MSN5d
La ciencia descubre una nueva causa de Alzheimer relacionada con este hábito de sueño: “Cada vez hay más evidencia”
Mejorar la calidad del sueño es clave para mantener nuestro bienestar físico y mental. Este es capaz de disminuir el estrés, ...
Clarin27d
Calculadora del sueño: ¿Cuántas horas dormir según la edad?
La importancia de un buen descanso El sueño tiene distintas fases. La calculadora permite no cortar estos ciclos para tener un descanso más reparador. Foto: iStock. Un artículo del portal Un ...