Dormir con una mascota puede ser una experiencia reconfortante si se toman las precauciones adecuadas. Evaluar los beneficios y riesgos permitirá tomar la mejor decisión para un descanso saludable ...

Los expertos aseguran que se infiere en el ‘lavado de cerebro’ que ocurre mientras las personas toman un descanso. | Sociales ...

Santandreu, conocido por su enfoque práctico y accesible, nos invita a reconsiderar nuestra relación con el descanso, ...

Un estudio explica cómo el sistema glinfático elimina sustancias tóxicas, pero advierte que ciertos fármacos pueden ...

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El especialista en Psicología Humanista considera que el verdadero descanso no se deriva de dormir mucho, sino de liberar a ...

Una técnica que ha ganado popularidad recientemente es la "técnica militar" para dormir rápido. Este método, utilizado ...

La institución académica trabaja en la incorporación de tecnologías para cultivar la planta con seguridad para fines ...

En este artículo, exploramos las razones por las cuales la automedicación en trastornos mentales es peligrosa y las ...

El insomnio es un trastorno del sueño que puede afectar a gran parte de la población. La Universidad de Harvard creó un truco ...

Se publicó en Journal of The Academy of Nutrition and Dietetics, un análisis de los patrones dietéticos y de Sueño. Muchos ...