Em uma das publicações em seu Instagram, Lauana Prado fez um vídeo com compilado de exercícios para pernas que fazem parte de seu treino. Nas cenas, é possível ver que a artista não economiza na hora ...

Grávida pela primeira vez, a bailarina e influenciadora falou à Boa Forma sobre as mudanças desta nova etapa de sua vida ...

Além de estar seguindo uma dieta regrada, a modelo e influenciadora tem feito soroterapia. “Estou à base de soro de aminoácidos, dieta de ovos e batata doce, tudo sem açúcar e sem gordura. É um ...

A semana desafia o Signo de Virgem a sair da zona de conforto e fortalecer conexões. Mudanças inesperadas podem gerar ...

De quanto exercício é recomendado, quando parar, o que evitar e como se exercitar em cada trimestre, aqui está tudo o que você precisa saber ...

Neste ano, o amarelo manteiga promete dominar os looks de academia. A cor, que também é conhecida como butter yellow, é perfeita para compor visuais estilosos e delicados, além de ser uma ótima ...

“Na gravidez, os fios e o couro cabeludo podem ficar mais sensíveis. A consulta dos produtos por um médico é essencial, mas o melhor a se fazer é optar por shampoos, condicionadores e máscaras sem ...

Especialista monta passo a passo de treino para posterior de coxa para quem busca conquistar pernas fortes e saudáveis ...

O mês de fevereiro anuncia a chegada do Carnaval. Com bloquinhos na rua, festas e folia, a comemoração se estende para além ...

A sugestão da nutricionista da Jasmine, Karla Maciel, é perfeita para essa ocasião. Além de ser feita com wrap no lugar da ...

Por fim, o relatório conclui que a água com gás, por si só, não deve ser considerada uma estratégia para emagrecimento.

“Estudos indicam que o licopeno – uma substância do grupo dos carotenoides – tem propriedades antioxidantes que podem reduzir o risco desse tipo de câncer. O consumo regular de tomate, especialmente ...